22/05/2013

Segredinhos de beleza das famosas:

 Letícia Birkheuer

A modelo faz luzes para ficar mais loira

Cabelos: — Faço hidratação a cada dez dias. O cabelo sofre com descolorante, 
perde a umidade — explica, contando que já mudou de profissional várias vezes 
para fazer as mechas e que hidrata os fios no MG Hair em São Paulo.

Paula Fernandes




Boa forma: Malhação diária e alimentação regrada. Nem em dia de show ela abre mão de fazer exercícios.
— Chego dos shows e vou malhar às 2h da manhã — conta a cantora no programa “De frente com Gabi”.

Ex-BBB Adriana

Em 2011, a ex-BBB mostrava pernas mais grossas do que hoje em dia

Adriana,  entrega o seu segredinho: - Água! Hoje em dia eu ando com uma garrafinha de 1,5L na bolsa.

Gisele Bündchen 

Giselle escolheu um modelo lilás para praticar yoga

Uma linda maneira de começar o dia, praticando yoga com a minha amiga Cristina Kalyani Paes. Desejo a todos um dia cheio de alegria! - escreveu a brasileira, que vestia lilás assim como sua companheira

Carol Magalhães

DEpois de pegar pesado na musculção, Carol Magalhães tem uma alimentação especial

Massa Magra: Carol Magalhães se reveza entre quatro cardápios depois do treino. O primeiro é omelete com dois ovos, peito de peru em cubos, azeitonas pretas fatiadas, queijo cottage, tomates em cubo e água de coco; a segunda é suplemento alimentar de proteína batido com uma fruta; outra opção é peito de frango, legumes como brócolis, chuchu e cenoura e arroz integral; e a última opção é macarrão integral com atum e molho de tomate natural.



Alinne Rosa

A corrida é uma das atividades preferidas de Alinne Rosa, que já cantou por 10 horas seguidas

Cuido muito da minha saúde, da alimentação e da forma física. Isso é muito importante, principalmente quando a gente está naquela maratona de carnaval, por exemplo. Com certeza é isso que me ajuda




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