27/12/2014

Dicas para se cuidar no verão


Oiiiii gente, tudo bem? o verão chegou, e com ele vem um monte de problemas. Tem que cuidar da pele, do cabelo, do corpo, e um monte de outras coisas, por isso trouxe para vocês hoje várias dicas para ajudar vocês a aproveitar o máximo o verão e sair sem nenhuma lesão. Vamos lá?


  • Aplicar protetor solar com FPS 30 no minimo, passar  cerca de 20 minutos antes da exposição solar. 
  • Evitar ao máximo se expor ao sol no período das 10h da manhã as 15hrs. É o momento que os raios estão mais intensos;
  • Após a exposição ao sol tomar banho de agua fria e aplicar creme hidratante.
  • Nunca faça depilação na véspera de expor ao sol. Não só depilação, como qualquer procedimento com produtos químicos
  • Beber água, muuuuita água nos dias normais já devemos beber 2 litros no verão devemos tomar até mais que isso se possível. 

Essas são as dicas que eu conheço, utilizo e graças a Deus até hoje não tive nenhum problema. Confesso que algumas vezes só fiquei com a pele ardendo e despelando um pouquinho haha isso porque sou teimosa, mas não façam isso. 

Não esqueçam de comentar, compartilhar com as amigas, a família todo mundo para ninguém ficar mal no verão, né?  e se inscrevam no blog para acompanhar tudo de pertinho =')
Um beijo e até logo ♥

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5 comentários:

  1. Adorei as dicas, muito úteis!
    Instagram @brunaestiloitgirl
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    Beeijos (:

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  2. Muito bom o seu blog, estive a percorre-lo li alguma coisa, porque espero voltar mais algumas vezes,deu para perceber a sua dedicação em partilhar o seu saber.
    Se me der a honra de visitar e ler algumas coisas no Peregrino e servo ficarei radiante.
    E se gostar e desejar comente.
    Que Deus vos abençõe e guarde.
    Abraço.Peregrino E Servo.
    http://peregrinoeservoantoniobatalha.blogspot.pt/

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    Respostas
    1. Ah que bom que gostou =')
      Volte mesmo viu?
      Beijos e obrigado pela visita.

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  3. Muito bonito seu blog, amei as dicas. Beijos! http://dedilhardelyra.blogspot.com.br/

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